Votre coach Pilates à Dijon

j'en suis entièrement satisfaite. C'est une coach très compétente, attentive et toujours soucieuse de la bonne exécution des mouvements. Les séances sont bien organisées, dynamiques et personnalisées selon les besoins de chacun. J'ai constaté de réels progrès et c'est toujours un vrai plaisir de participer aux cours. Je recommande Sabrina sans hésitation !

Sabrina est une prof de pilate géniale. Elle est professionnelle, carrée, drôle et attentives aux petits/grands bobos de chacun. Elle est à l'écoute, adapte selon les besoins. Les cours de pilate qu'elle propose sont toujours carrés, ciblés, efficaces et variés. Elle allie exigence et bienveillance. En sortant du cours je ressens un bien être que je ne retrouve pas dans d'autres sports. Merci à toi!

Depuis que j'ai testé les cours de Pilate avec Sabrina, je n'ai jamais arrêté; ça fait plus de 5 ans. Une coach très professionnelle, toujours à l'écoute, qui s'adapte, qui saura vous faire progresser quel que soit votre objectif: souplesse, renfo, cardio, respiration... et en plus de cela un sourire et une bonne humeur à toute épreuve !

J'ai découvert la méthode pilates avec les cours de Sabrina il y a presque 4 ans maintenant, en ayant eu très peu de pratiques sportives par le passé. Ce fut une révélation ! C'est un bonheur de pratiquer deux fois par semaine avec Sabrina, qui est toujours encourageante, à l'écoute et de bonne humeur ! Je me suis découvert des muscles et elle a su régler mes maux de dos et de cervicales 😉 Sans aucun doute la meilleure prof de pilates de Dijon (et au-delà certainement) !

J'ai côtoyé Sabrina Besançon adolescente puis je l'ai vue devenir cette formidable femme sportive, modèle de volonté et d'audace, chaleureuse et déterminée dans ce qu'elle entreprend ! Aujourd'hui, je ne suis pas étonnée par son parcours professionnel dans le sport, essentiellement le Pilates ! Sabrina, source d'inspiration et de motivation, a acquis des compétences indispensables qui font d'elle une coach plus que fiable et appréciée. Joyeuse, intuitive, respectueuse et vraie dans son art, elle rend le Pilates accessible ! En cours individuel ou en groupe, pour Sabrina, chaque participant(e) est unique et même en vacances, elle ne vous oublie pas : son cahier « Mes vacances Pilates avec Sabrina » est un support utile, intégré dans votre quotidien. Voilà, je suis senior et je vais commencer le Pilates... avec Sabrina, évidemment !